Światowy Dzień Walki z Depresją

Społeczność naszej szkoły aktywnie włączyła się w obchody Światowego Dnia Walki z Depresją , który przypadał 23 lutego. To był czas rozmów, refleksji i wspólnego budowania świadomości, jak ważne jest zdrowie psychiczne . Kilka dni i realizacja różnych zadań: -wystawa prac poświęconych emocjom i sposobom radzenia sobie z trudnymi chwilami,

-prelekcje dotyczące objawów depresji oraz możliwości szukania wsparcia,

-warsztaty rozwijające umiejętności radzenia sobie ze stresem,

-zajęcia z ćwiczeń relaksacyjnych i technik wyciszających.

- lekcje nie w klasie a w terenie

Depresja i zdrowie psychiczne to kwestie, które wymagają naszej uwagi, empatii i otwartości każdego dnia. Rozmowa, uważność na drugiego człowieka i gotowość do wsparcia mają ogromne znaczenie.

Dbajmy o siebie nawzajem – nie tylko od święta.

NIP: 888 10 41 864